Un año sin fumar

Para mi es un día más, después de un año ya no hay diferencias entre fumar y no fumar, con esto quiero decir que ya no es ningún problema estar otro día más sin fumar, igual que antes no lo era fumar cada día un paquete de tabaco. Con un año me he dado cuenta de que no era tan difícil dejar de fumar, ahora cuando leo los primeros post que escribí me doy cuenta de lo complicado que se hacía en ese momento dejar el tabaco, pero que al principio cada hora que pasaba era una pequeña victoria, después las victorias ya se contaban por días y luego por meses, hasta que al final sin darme cuenta he llegado al año.

En este año lo que más me ha sorprendido es llegar a descubrir lo adictivo que es el tabaco, lo fuerte que puede llegar a ser la dependencia, las mentiras que nos podemos llegar a contar los fumadores a nosotros mismos con tal de poder seguir fumando... "el día que quiera lo dejaré..." siempre que el tabaco nos quiera dejar a nosotros también. Para mi no ha sido realmente muy complicado por una razón, tenía claro que quería dejar de fumar y que ese cigarrillo que me fumé el día 30 de octubre del año pasado era el último, tal era mi convencimiento que a la mañana siguiente busqué en el coche, en los cajones, chaquetas... y en definitiva en cualquier lugar donde solía tener tabaco y me deshice de cigarrillos, mecheros y ceniceros.

Entiendo perfectamente a todos los que lo intentan y no lo consiguen, los primeros días pueden llegar a ser un poco desesperantes, sabes que estas afrontando un reto, pero a diferencia de cualquier otro reto no ves el final, solo puedes contar, como os decía antes, los días que llevas sin fumar. Si practicas algún deporte puedes medir los avances de muchos modos, pero cuando dejas de fumar solo puedes contar los días que han pasado y eso al principio desespera, es como si estuvieras esperando que de repente algo cambiara en tu interior y te hiciera estar mejor, pero los primeros días lo normal es estar peor. Para los que queráis intentarlo os recomiendo que os toméis estas primeras semanas de "tortura"sin tabaco como un gran avance que os recompensará con un poco más de tiempo.