La falta de concentración en los fumadores

Hoy ya me he podido concentrar mucho mejor, ya no tengo esa necesidad de pensar en el tabaco tantas veces a lo largo del día. Lo que he observado en los fumadores es una falta de concentración y ritmo en sus tareas cotidianas, me incluyo a mi mismo hasta hace una semana. El ritmo de un fumador se ve totalmente marcado por la necesidad de la nicotina cada cierto tiempo, esto hace que cualquier actividad que realice siempre necesita de unas pausas para poder fumar, estas pausas influyen en el desarrollo de cualquier actividad. El cuerpo del fumador, cuando lleva un rato sin su alimento empieza a desarrollar un estado de ansiedad o nerviosismo para que le suministremos la nicotina, tanto es así que si no disponemos de tabaco y es necesario ir a comprar, este pensamiento nos hace perder la concentración hasta que no compramos un paquete y nos fumamos un cigarrillo. Todos estos mecanismos de ansiedad-satisfacción hacen que la jornada de un fumador este básicamente dominada por estos estímulos. Un fumador que se ha quedado sin tabaco a media mañana, necesita ir a comprar tabaco, no intentes explicarle que ya irá a comprar por la tarde, será incapaz de centrar su mente en cualquier otra cosa que no sea ir a comprar tabaco.
Antes he hablado de ansiedad-satisfacción, la palabra satisfacción es una forma de hablar, el tabaco más que una satisfacción es solo una forma de apagar momentáneamente la ansiedad. Si consigues algo positivo en la vida, un buen trabajo, comprar ese coche que querías, un viaje… eso son satisfacciones, estas no te crean ninguna necesidad, al contrario, es por esto que la satisfacción de fumar es muy relativa.