El 30 de octubre de 2010 dejé de fumar, tres meses hace que me fumé el último cigarrillo!!! estoy contento por haberlo conseguido. En estos tres meses no he tenido muchos días, a excepción de la primera semana, en los que me hubiera fumado un cigarrillo, además cuando he tenido ganas he sabido controlarlas perfectamente. No he tenido ningún arrebato que me hiciera pensar en bajar al bar a comprar tabaco, ni el deseo de pedir a algún amigo fumador un cigarrillo mientras el inhalaba el humo del suyo delante mío.
En tres meses también he podido observar como la gente de mi alrededor ha pasado de pensar que sería un arrebato temporal, a creer que lo había conseguido. Muchos de los que se han sorprendido de que lo haya conseguido pensaban que fumaba muy poco, la verdad no era un fumador empedernido, pero una cajetilla cada día me la fumaba casi siempre. No digo esto para aumentar mi mérito, no creo que lo sea, el mérito es de aquellos que nunca han fumado, los que conseguimos dejarlo lo único que conseguimos es dejar atrás el engaño en el que caímos hace años.
Ánimo a los que lo estáis intentando, si llegáis al punto en el que yo estoy ahora, en el que la vida puede continuar sin necesidad de estar pendiente de una dosis de nicotina cada cierto tiempo, tenéis la batalla prácticamente ganada.
En tres meses también he podido observar como la gente de mi alrededor ha pasado de pensar que sería un arrebato temporal, a creer que lo había conseguido. Muchos de los que se han sorprendido de que lo haya conseguido pensaban que fumaba muy poco, la verdad no era un fumador empedernido, pero una cajetilla cada día me la fumaba casi siempre. No digo esto para aumentar mi mérito, no creo que lo sea, el mérito es de aquellos que nunca han fumado, los que conseguimos dejarlo lo único que conseguimos es dejar atrás el engaño en el que caímos hace años.
Ánimo a los que lo estáis intentando, si llegáis al punto en el que yo estoy ahora, en el que la vida puede continuar sin necesidad de estar pendiente de una dosis de nicotina cada cierto tiempo, tenéis la batalla prácticamente ganada.
te felicito y gracias por seguir dando ánimos a los que lo intentamos. y sí tiene mérito lo de dejarlo completamente, cosa que ni oso plantearme. desde principios de año he reducido el consumo considerablemente, que ya es algo. saludos.
ResponderEliminarYo también he pasado por esto, ni plantearme dejar de fumar... pero si yo lo he conseguido, tu también puedes. Ya se que la frase parece la típica frase que le dice un exfumador a un fumador, pero es verdad, si te lo planteas puedes estar dentro de tres meses tan satisfecha como lo estoy yo ahora mismo. Lo peor es la primera semana, después es cuesta abajo. Solo necesitas una cosa, tener totalmente claro que ya no fumas y que nunca más vas a fumar.
ResponderEliminar